En principe, la danse de salsa se fait en couple. Elle vous permet d’exprimer votre joie. En apprenant, cette danse avant de partir découvrir les endroits qui le pratiquent vous permet de mieux vous intégrer dans la communauté. Avant d’apprendre la danse salsa, trouvez dans cet article une brève histoire de cette danse à Cuba.
Qu’est-ce que la danse salsa ?
La salsa est née à partir d’un son cubano, c’est une danse très populaire, elle est connue dans le monde entier. Au début, elle était pratiquée dans les rues à Cuba. Les danseurs qui les pratiquent sont nommés les Salsero pour les hommes et Salsera pour les femmes. La Salsa vient des danses Casino de l’année 1950. En général, c’est une danse qui se fait entre un couple et c’est toujours l’homme qui guide. Ils peuvent réaliser de différentes figures. C’est une danse plutôt énergique et rapide. Pour pouvoir la pratiquer, les danseurs doivent non seulement bien écouter la musique et leur partenaire. La danse cubaine s’est développée et il existe une forme appelée Rueda de Casino, les danseurs ne sont plus que deux sur la piste de danse, ils se mettent en forme ronde. Puis, les couples commencent à exécuter les figures annoncées et ils doivent toujours respecter un timing précis. Un changement de couple peut se réaliser à tout moment, c’est ce qui la rende beaucoup plus spectaculaire.
Les pas de base de la danse salsa
La salsa se danse en huit temps. D’abord, le fait de bien se positionner est essentiel pour cette danse. Cela veut dire qu’au début de la musique, les deux partenaires doivent rester fermées. Ensuite, les hommes posent leurs mains droites sur le dos de la danseuse, ce dernier met sa main gauche sur l’épaule droite de l’homme. Les autres mains des deux partenaires se réunissent en hauteur tout en formant un angle droit. Le premier pas de base en salsa cubaine c’est le cuban arrière, c’est-à-dire que les deux danseurs reculent leurs pieds de départ et ensuite ils les ramènent à côté du pied resté. De même pour l’autre pied, mais il y a un temps de pause avant l’exécution.
Les avantages de suivre des cours de danse salsa
La danse salsa est une des meilleures façons de s’amuser tout en gardant une bonne santé, car c’est une activité physique. Danser permet de brûler les calories. Vous verrez aussi une amélioration de votre souplesse au fil des temps. Elle vous permet d’avoir de nouvelles connaissances, faire des échanges et avoirs des nouveaux amis, c’est une activité sociale. La danse salsa fortifie aussi un couple. En dansant, vous obtiendrez de la paix intérieure et plus de joie de vivre.
